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Re:何年ぶりか？１００キロ挑戦

 投稿者：マユサﾒｰﾙ  投稿日：2017年 8月16日(水)19時09分27秒 		編集済
  はしさん　こんばんは

今年は１００キロ挑戦ですね

はーい…
大太鼓の鳴り響く鷹巣ゴール目指し
ガンバって走りましょう！！

秋田での再会を楽しみにしています^^

http://www.amy.hi-ho.ne.jp/mayusa/

  

何年ぶりか？１００キロ挑戦

 投稿者：はしさんﾒｰﾙ  投稿日：2017年 8月 5日(土)19時01分15秒
  お久し振りです?
埼玉県に来てから１００キロ完走出来ていない、というか　挑戦すらしていない
はしです。
今年は１００キロ挑戦です?ゼッケン１３２０です?
無謀承知、でも頑張ってます?
とうとう歳も６６　腰も痛いし、１００キロ最後かと想いながらも
最後はウルトラ原点の秋田で?
感謝感謝でゴールしたいな?
マユサさん　引っ張ってね? 		 

Re:サロマ写真

 投稿者：マユサﾒｰﾙ  投稿日：2017年 7月27日(木)21時40分23秒
  江良さん　こんにちは

サロマから1カ月が過ぎて
次なる目標に向けてトレガンバって
いることと思います。「継続は力なり」

来年もサロマで会いましょう！！

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サロマ写真

 投稿者：江良　栄一  投稿日：2017年 7月 4日(火)13時31分25秒
  マユサさん写真ありがとうございます。
サロマ2年生の私は、７４キロ地点で撃沈されました。

しかし、楽しい大会でした。
来年は、天候に負けず頑張ります。
 		 

サロマから一週間過ぎて…

 投稿者：マユサﾒｰﾙ  投稿日：2017年 7月 2日(日)09時18分26秒 		編集済
  皆さん　こんにちは
今年もサロマ湖１００キロへ参加してきました^^

今年はスタート時から雨が降り続き…

シューズの中はグチャグチャ状態
足指と足裏には「水膨れ」ができていまい
さらに後半は…
身体が冷えてしまい途中から調子を崩してしまい
ゴールまでが辛く感じる大会でした

ゴールタイムは１２時間４４分くらいかと思います

一週間過ぎて、、やっと痛みも癒えたので
９月の秋田１００キロへ向けてラン再開します！！

＞二年連続参加出来ずゴメン
保坂さん
写真…きれいな景色ですね。
お互い、目標に向けて頑張りましょう(^^♪

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二年連続参加出来ずゴメン

 投稿者：保坂裕志  投稿日：2017年 5月23日(火)11時07分33秒
  ４月２２日は
ゴールデンウイーク頃の
稲作準備、田んぼ水利組合活動に参加の為
ミンダナオ島からルソン島に陸路バス移動中でした。
３月から上海、比国、台湾のＬＣＣ航空とゲストハウス泊の
シニアバックパッカー（老人貧乏旅行）です。

写真はルソン島南部レガスピ市の
マヨン山を見ながらの午後ランです。

今年の目標は
６月秋田リレーマラソンと
７月青森トライアスロン参加予定です。
 

お疲れさまでした…

 投稿者：マユサﾒｰﾙ  投稿日：2017年 4月23日(日)18時26分33秒 		編集済
  皆さん　こんにちは
土曜日、男鹿マラニックへご参加の皆さん
…お疲れさまでした

天気も良くなって、今年は出戸浜サイクリングロードを
走ることが出来ました…今年もそれぞれの目標に向けて
ガンバリましょう！！

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第10回男鹿マラニック

 投稿者：マユサﾒｰﾙ  投稿日：2017年 4月 9日(日)12時41分18秒
  皆さん こんにちは

４月２２日（土）に
「男鹿マラニック」を予定しています。
ご都合の良い方、一緒に走りましょう(^^)/

「第１０回男鹿マラニック」
開 催 日：４月２２日（土）
集合場所：秋田駅前（西口）のロッテリア店前
集合時間：午前７時３０分（時間厳守）

　コース：秋田駅、午前７時４２分発の男鹿線で終点の
　　　　 　男鹿駅に午前８時４０分到着（乗車料金７６０円）
　　　　　男鹿駅前を午前９時００分頃、ランスタート
　　　　 　秋田駅前の千秋公園着は、午後４時頃を予定
　　　　　距離は４５キロくらいです。

　　　　　スタート男鹿駅⇒ゴール秋田駅前・千秋公園

　備　考：景色をみながらのマラニックですので
　　　　 　お気軽にご参加ください。
　　　　　給水は各自持参＆自販になります。
　　　　　参加希望者は、マユサまで…
　　　　 　ご連絡お願いしま～す！！

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Re:高速コースなのに～？

 投稿者：マユサﾒｰﾙ  投稿日：2017年 4月 9日(日)12時37分50秒
  保坂さん　こんにちは
走ってますか？

自分もタイムより景色や触れ合いを楽しみながら
走るよう方が好きです(^^♪

４月２２日（土）男鹿マラニックを行いますので
ご参加お待ちしています！！

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高速コースなのに～？

 投稿者：保坂  投稿日：2017年 3月12日(日)12時02分22秒
  ジーノさんブログの
下記に感化さています！

他人とタイムを競う事なく　大会に踊らせる事なく
今の自分の生活の中で自由に走れる時間を見つけ
純粋に走れる事の喜びを追求する

相変わらず、多摩川土手と出戸浜海岸ランを楽しんでいます！
（今年は鯵ヶ沢トライアスロンに参加したい）
FBのAERやスロージョギングにも感化されいます。 		 

東京マラソン2017

 投稿者：マユサﾒｰﾙ  投稿日：2017年 2月27日(月)21時43分15秒 		編集済
  皆さん　こんにちは
早いもので、もう３月がすぐそこに…
秋田市内も春の気配を感じるようになってきました

昨日、東京マラソン２０１７
７年振りに走ってきました

東京マラソン２０１７…最高の好天に恵まれて
２０キロまでは３時間３０分目標ペースではしりましたが
その後は、練習不足で景色を眺めながらユックリの
楽しみながらランへ変更して…新ゴールを目指しました

ラスト１キロからは小路両側にいる応援の皆さんに
励まさせて感動しちゃいました
ゴールタイムは４時間２０分ほど

来年も抽選に当たったら参加したいと思います(^_-)-☆

☆保坂さん
走っていますか？はやいですね。もう３月
４月には、また男鹿マラニックしたいですね。

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初詣ランしました！

 投稿者：保坂  投稿日：2017年 1月 3日(火)17時08分35秒
  電車が９時１６分秋田駅着だから猛ダッシュで千秋公園へ～！

日吉神社では１０番目くらいかな？

いつかは、雄物川河口から上流へ土手ランしたい・・・

初詣ラン企画ありがとうございました！
（本年、初ランの土手ラン輩から）
 

初詣ランしましょう！

 投稿者：マユサﾒｰﾙ  投稿日：2016年12月29日(木)10時37分57秒
  皆さん　こんにちは
はやいなぁ～今年も今日を入れて、あと３日^^;

１月３日に初詣ランを予定しています↓

ご都合の良い方一緒に走りましょう！

初詣ラン
集合日時　　１月３日　午前９時３０分集合
集合場所　　千秋公園　売店前

コース　　　千秋公園⇔新屋・日吉神社（約１５キロ）

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ありがとう～！

 投稿者：保坂  投稿日：2016年12月18日(日)19時45分35秒
  初絵馬参加でした～！
せっかくの秋田駅に出て来たので
無料の民謡ショーを観て、無事帰宅しました！
正月３日は天気が良ければ、良いなぁ～
 

絵馬ランお疲れ様でした…

 投稿者：マユサﾒｰﾙ  投稿日：2016年12月18日(日)18時29分43秒
  絵馬ラン　ご参加の皆さん　お疲れさまでした

駅前に戻ってきて、ちょうど雨になり

まるごと経由で無くて

ヨカッタですね^^;

次回、１月３日予定の
「初詣ラン」への参加もお待ちしています！

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絵馬ランしましょう！

 投稿者：マユサﾒｰﾙ  投稿日：2016年12月11日(日)22時07分55秒 		編集済
  皆さん　こんにちは

今月１８日（日曜日）「絵馬ラン」しますので
ご案内します

集合時間　１２月１８日（日曜日）　午前９時３０分
集合場所　 駅前 ロッテリア前（秋田ステーショントピコ店）

駅前ロッテリア⇔（川尻・総社神社）

距離は往復１０Ｋｍほど
…楽しんで走りましょう！！

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Ｒｅ：田沢湖走り納め

 投稿者：マユサﾒｰﾙ  投稿日：2016年11月20日(日)09時40分54秒
  キョウコさん　こんにちは
田沢湖ラン…お疲れさまでした
むらっこ物産館も今日で冬季休業に入るみたいです

今度、一緒に田沢湖ランしましょう！

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田沢湖走り納め

 投稿者：キョウコ  投稿日：2016年11月14日(月)12時37分11秒
  えっ??マユサさんも田沢湖に、来てたのですか?
実は、私達「田沢湖走ろう会」と他のチームと合同走り納めで行ったところ、「無人バス」の試乗会があり、逆走コースの走り納めでした。田子の木までの5キロコースの折り返しでしたがお天気に恵まれ気持ちのいいランでした。
9時半スタートだったので一周してたらマユサさんに会えたかもね。 		 

田沢湖ＲＵＮ☆

 投稿者：マユサﾒｰﾙ  投稿日：2016年11月13日(日)22時57分54秒
  皆さん　こんばんは
寒くなりましたが…走ってますか？

西木村・むらっこ物産館が冬期間休業になる前に
田沢湖ＲＵＮへ行ってきました！

掲示板の写真↑は角館からです^^

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秋田100キロへ...

 投稿者：マユサﾒｰﾙ  投稿日：2016年 9月24日(土)11時45分32秒
  ひろさん こんにちは
秋田100キロへ...
鷹巣ゴール目指して
ガンバって走って来ます！ 		 
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