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おーい

 投稿者:Jan  投稿日:2015年 5月14日(木)17時28分36秒
  おーい

おーい…
 
 

おーい

 投稿者:  投稿日:2015年 2月 6日(金)15時25分25秒
  だれかー

だれかー
 

ただいまの記録

 投稿者:  投稿日:2011年11月25日(金)15時34分54秒
  走りはじめて4ヶ月
ただいまトータルで328キロ走っております
東京から走り始めたとして、もう少しで名古屋であります
体重-3.6kg

来年1月にはハーフマラソンに出ます
 

>な

 投稿者:  投稿日:2011年 9月29日(木)14時34分32秒
  もうすぐ本番なのかしら?  

(無題)

 投稿者:  投稿日:2011年 7月28日(木)01時04分56秒
  >な

お、これはめでたい
ていうかなんで試験前にうにあたってんの
毎週図面持ってきなさい。どっち通うの?
 

(無題)

 投稿者:  投稿日:2011年 7月26日(火)23時27分3秒
 
オレも先週うににあたったため毎日試合数が半端なかったぜ

そして数年ぶりに突破っぽい
 

まだ走る

 投稿者:  投稿日:2011年 7月21日(木)00時31分6秒
  8日目 グリーンカレー食べて下痢のため、4キロすぎにリタイヤ。でも歩いて5キロ完走

9日目 あまりに疲れてたので3キロコースに変更。タイム未計測

10日目 28'38 たぶん気温20程度で涼しかったからか、一気に1キロ6分ペースを切る
 

ジョギング7日目

 投稿者:  投稿日:2011年 7月11日(月)23時39分11秒
  30'36

やや飛ばしすぎた
市内のランニングチームに入団させてもらった
秋の越後湯沢の大会に出るんだ頑張るぞ

体重 -1.3kg
 

(無題)

 投稿者:  投稿日:2011年 7月 8日(金)11時39分25秒
  六日目 32'38

途中、浮いてるかのようなランナーについて行ったら早まった
ペースメーカーって大事ね

な>おk
 

(無題)

 投稿者:  投稿日:2011年 7月 8日(金)00時32分32秒
  み>
あした(というか今日(金)の午後)いくかも
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